Ausdruck

In diesem Bereich geht es um unseren inneren und äußeren Ausdruck, unser Auftreten und wie es glaubwürdig, lebendig und zu uns passend umgesetzt werden kann. Was stärkt unser Selbstvertrauen und gibt uns Selbstbewusstsein? Wie wirke ich am besten? Ein Angebot an jede/-n, der/ die sich weiterentwickeln möchte – für den Alltag, den Umgang mit sich selbst, den Kontakt mit der Umwelt.

• Autogenes Training/Meditation
• Stimmbildung
• Körpersprache